Mais qu’est-ce que le bagage émotionnel ? Et comment empêcher ce bagage proverbial de devenir trop lourd ? Nous avons demandé l’aide d’experts en santé mentale pour savoir ce qui peut être considéré comme un bagage émotionnel, pourquoi il nous pèse et ce que nous pouvons faire pour alléger la charge.
La dépendance affective La dépendance affective résulte d’une force émotionnelle faible voir nul avec des comportements qui décrit bien ce manque de force émotionnelle comme la jalousie , le côté possessif , et surtout le besoin de l’autre tout ce ceci cumulé dans un état de stress . En effet vous êtes vulnérable lorsque votre …
Comment ne plus être dépendant affectivement ? Lire la suite »
La synergie de la force Lorsqu’on veut augmenter sa force en générale ou diminuer les entraves , les habitudes et éliminer les conditionnement internes à notre vie il y a ce qu’on appelle une synergie des forces . En effet en voulant augmenter la maitrise de sa force physique on augmentera aussi la maitrise …
La force ? Mais la Force c’est quoi ? La force c’est selon moi la capacité , le moyen qu’utilise un individu pour réaliser ses rêves et ses ambitions et ainsi faire passer sa vie à un niveau supérieur pour lui mais aussi pour les gens qui l’entoure .
Meditation
Le test de Rockport Test de marche de 1,6 km qui permet d’évaluer votre endurance cardiovasculaire et donc le niveau de votre force physique . Si vous ne souffrez pas de problèmes de santé majeurs ou de handicaps sérieux qui traduit un niveau de force physique médiocre , faible voir nul ce test est …
La discipline Capacité à être Efficace Productif À gérer son temps
Votre bien être La capacité à savourer sa vie à l’apprécié A ne plus être rongé de l’intérieur à cause du passé la capacité a avoir de la gratitude à ne plus avoir ( comparaison , regret , peur , impatiente ) miser sur votre bien être pour avoir des résultats
Si je vous parle d’expression faciale l’expression des visages joue sur la teneur de la conversation n’importe laquelle qu’elle soit votre sourire qu’il soit sincère ou qu’il soit un mensonge , vos interlocuteur sera influencé par les expressions différentes du visage que vous avez ? Avez vous un auteur en tête ? Comment parler d’expression …
L’expression du visage : l’universalité des expressions émotionnelles Lire la suite »