Généralité ? L’énurésie est le terme médical pour désigner » le pipi au lit » . Il s’agit d’un fléau car ses mictions ( actions d’uriner ) se déroule pendant la nuit elle concerne les enfants et les personnes âgés heureusement ses traitements aide à contrôler ses sphincter . Un quoi ? Un sphincter est un muscle circulaire situé…
Qu’est ce que l’apnée du sommeil ? Il s’agit d’une interruption involontaires de la respiration . Plus précisément de plus de 10 secondes d’après l’APSS ( l’association pour les soins aux soignant ) . La fréquence de l’apnée du sommeil est très élevée : elle est comparable à celle d’autres maladies chroniques comme l’asthme ou le diabète de…
Généralité La connaissance de soi est le savoir qu’une personne acquiert sur elle même , spirituellement et psychologiquement . Celle ci s’acquiert au travers de l’expérience c’est à dire l’expérience acquise à travers l’expérience sensible ( sensation et sens ) . Elle évalue le pourcentage de maîtrise que nous avons sur les différentes situations que…
Que ce soit chez les enfants ou les adultes les terreurs nocturnes sont présente à toute âge ce n’est pas comme un cauchemar car la plupart du temps on n’en a pas le souvenir . La famille de la terreur nocturne ? Les parasomnies sont les ensembles de comportement bizarre et anormaux qui ont lieux…
Le sommeil Tout d’abord ce qu’il faut savoir c’est que le sommeil est extrêmement important pour l’être humain est qu’un manque de sommeil peut totalement chamboulé notre activité quotidienne , nous angoissé , nous rendre de mauvaise humeur , créé un manque de vigilance . Pourquoi le sommeil est important ? Pour récupérer physiquement et…
Cette article vous aidera d’une certaine façon à gérer votre budget aussi . Tous d’abord il faut que vous achetiez moins de chose matérielle , mais comment faire ? Tout simplement en vous demandant : A quoi ça va me servir d’avoir ça ? Combien de temps cette objet va durer ? Est ce…
Pour acquérir cette conscience sociale c’est à dire cette capacité d’empathie et donc de ressentir ce que les autres ressentent , de se mettre à leur place .
Maitriser ses passions c’est à dire ses émotions est très importants mais pour les maitriser il faut qu’on arrive il nous faut exprimée une émotions appropriée proportionnée aux circonstances . Ce qu’il faut savoir c’est que certaines émotions sont faibles et d’autres très extrêmes , persistantes voir pathologiques . Alors comment maîtriser sa colère ?…
Bon , concrètement c’est quoi la conscience de soi-même ? C’est quoi ? La conscience de soi désigne l’attention permanente portée à son état intérieur . Par exemple il y a une différence entre se mettre en colère et penser éprouver de la colère en reconnaissant qu’on est en colère on ne veut plus l’être…
Pour être honnête les émotions sont les moteurs de l’action c’est pour cela qu’il faut être à leur écoute . Il existe 3 facteurs qui détermine comment vous vous sentez : _ Facteurs physiologique Vous devez prendre soin de votre corps Faire du sport Manger correctement Avoir une bonne posture Respirez correctement _ Facteurs linguistique…