Aujourd’hui l’e-mail à remplacer l’envoie de message par courrier pour communiquer et plus les années passent plus cette tendance va s’accentuer jusqu’à ce que l’envoie de message par courrier devienne aussi obsolète que vos vieilles cassettes VHS ….. mais ils y’a toujours des règles à respecter peut importe le moyen de communiquer que vous utilisez…
Généralité Manger bien , faire du sport tous ceux-ci font partit des 2 des 3 piliers d’un life style Il existe d’abord 3 différents états de vigilance de sommeil : L’éveil Le sommeil lent divisé en 3 parties : ( L’endormissement , le sommeil lent léger , le sommeil lent profond ) Le sommeil paradoxal…
Le quotient émotionnelle Le quotient émotionnelle ou l’intelligence émotionnelle evalue vos capacités relationnelle , émotionnelle et par rapport à vous même c’est à dire votre capacité à identifier vos propres émotions et à savoir les gérer c’est à dire ne pas les laisser n’importe quand en tout cas sans que ça ait des conséquences graves…
L’estime de soi ( l’amour propre ) est une sorte de filtre à travers lequel on regarde la réalité, le niveau d’estime de soi correspond à l’écart plus ou moins important entre l’image que la personne a d’elle-même et l’image qu’elle souhaiterait avoir (idéal de soi). Il est important c’est même un besoin pour survivre dans…
Pour améliorer votre force physique vous devez appliquer une bonne stratégie d’entraînement chaque séance doit être un challenge extrêmement désagréable l’entraînement ne doit jamais semblé facile . Vous devez mettre assez de pression sur les muscles pour qu’ils deviennent plus fort . Et tout donné , avec toute son énergie et sa volonté . Il…
La réussite La réussite est un terme qui définit la situation d’une personne ayant atteint son objectif. Elle est donc relative à l’objectif visé et à la personne qui y aspire mais signifie toujours une issue favorable. La réussite, qu’elle soit sociale, financière ou autre, comme toute issue, correspond au terminus d’un cheminement qui, selon…